蜘蛛能够在自己的网上自由行走，并不会被自己的网黏住，这是由于蜘蛛的身体表面覆盖着一层特殊的液体。

蜘蛛网是由蜘蛛丝组成的，蜘蛛丝上有一种叫做"蜘蛛丝脂"的物质。蜘蛛丝脂是一种水性液体，它包含了一些特殊的蛋白质和化学物质。当蜘蛛在制作网的过程中，会通过自己的腺体分泌出蜘蛛丝，并将蜘蛛丝脂均匀地涂抹在丝上。

蜘蛛丝脂的作用主要有两个方面：一是增加丝的粘附力，使得蜘蛛网可以牢固地固定在环境中；二是防止蜘蛛自己被网黏住。蜘蛛丝脂中的化学物质可以与蜘蛛的身体表面产生反应，形成一种类似于润滑剂的效果，使得蜘蛛能够在网上自由移动而不被黏住。

此外，蜘蛛的腿上也有一层细小的毛，这些毛可以帮助蜘蛛在网上行走时减少接触面积，进一步减少与蜘蛛网的摩擦，从而避免被黏住。

总之，蜘蛛之所以不会被自己的网黏住，是因为它们身体表面的特殊液体和腿上的毛发起到了防止黏附的作用。这一适应性的进化使得蜘蛛能够在自己的网上自由行走，捕食猎物，并保持自己的生存能力。